Estudiar la fisiología del ejercicio puede ser beneficioso para comprender el cuerpo humano y su respuesta al estrés. A través de estudios de sesiones cortas y repetidas de ejercicio en el cuerpo, los cursos pueden enseñar métodos científicos para determinar la respuesta humana a las diversas pruebas.

Muchos de los programas en África se llevan a cabo en un ambiente cultural y físico muy inusual que la mayoría de los estudiantes están familiarizados en los buenos viejos tiempos. Ven a conocer a adaptarse a estas condiciones de vida es parte de la diversión y el desafío de vivir allí. El reto es intelectual, emocional y físico.