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Acerca de este programa
Fisiología del Ejercicio
Obtenga conocimientos científicos clave sobre cómo el cuerpo reacciona y se adapta al estrés de la actividad física.
Obtenga un certificado oficial de logros profesionales del Centro de Educación para la Salud de Stanford.
Se ha demostrado que el ejercicio alivia los síntomas del estrés, la ansiedad y la depresión, y ayuda a controlar diversas enfermedades; sin embargo, solo uno de cada cuatro estadounidenses alcanza los niveles recomendados de actividad física.
El curso corto en línea de Fisiología del ejercicio del Stanford Center for Health Education (SCHE), parte de Stanford Medicine, explora los fundamentos de la fisiología y se basa en esta base para fomentar un conocimiento científico holístico del ejercicio y el bienestar. En el transcurso de seis semanas, los estudiantes obtendrán una comprensión de la ciencia del ejercicio y el impacto que tiene la actividad física en la desaceleración de la trayectoria del envejecimiento y la mejora de la salud general. A lo largo del curso, los alumnos adquirirán las habilidades necesarias para criticar los programas de capacitación y sugerirán mejoras en varios entornos físicos, como espacios de trabajo, escuelas y ciudades, para mejorar la salud y el bienestar.
Requisitos de admisión
¿Es este curso para ti?
La naturaleza de este curso garantiza que sea aplicable a los profesionales que trabajan en los sectores del bienestar y la salud. Los alumnos descubrirán métodos para mejorar la salud y el rendimiento deportivo de las personas, sin importar su edad, a través de la comprensión de cómo los diferentes cuerpos reaccionan y se adaptan al estrés del ejercicio. Los profesionales de la industria de la salud aprenderán sobre el impacto que tiene la actividad física en el manejo de enfermedades. Aquellos dentro de las industrias de la salud y el bienestar obtendrán las herramientas necesarias para ayudar a sus clientes y pacientes a lograr sus objetivos de acondicionamiento físico, ya sea pérdida de peso, fuerza física, rendimiento mejorado o envejecimiento saludable.
Does this course require proof of English proficiency?
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Learn moreContenido del programa
Curso curricular
Aprenda cómo el cuerpo reacciona y se adapta al ejercicio mientras trabaja a través de los módulos semanales de este curso corto en línea.
Módulo de orientación
Bienvenido a su campus en línea
Módulo 1
Fundamentos de la fisiología del ejercicio.
Módulo 2
Actividad física a lo largo de la vida.
Módulo 3
Salud, enfermedad y actividad física.
Módulo 4
Estresores ambientales y desempeño.
Módulo 5
Ejercicio para el individuo.
Módulo 6
Diseñar sistemas para el bienestar
Entrega del programa
Duración:
- Duración: 6 semanas (sin incluir orientación)
- 7 a 10 horas a la semana: aprendizaje en línea a su propio ritmo
Tasas de matrícula
Cuota total de matrícula: £ 1098
La licenciatura
Sobre el certificado
Obtenga una comprensión profunda de la fisiología del ejercicio y obtenga un certificado oficial de finalización del Centro de Educación para la Salud de Stanford.
La evaluación es continua y se basa en una serie de tareas prácticas completadas en línea. Para obtener un certificado, deberá cumplir con los requisitos descritos en el manual del curso. El manual estará disponible para usted tan pronto como comience el curso.
Su certificado se emitirá a su nombre legal y se le enviará una vez finalizado con éxito el curso, según los requisitos estipulados.
¿Qué te distinguirá?
Al finalizar este curso, se irá con:
- Comprensión de cómo el cuerpo reacciona y se adapta al ejercicio.
- Información sobre cómo el ejercicio puede afectar la salud y ralentizar la trayectoria del envejecimiento.
- El conocimiento de cómo el rendimiento físico se ve afectado por los factores de estrés ambientales.
- La capacidad de proporcionar información y comentarios sobre regímenes de entrenamiento personalizados.
- Ideas sobre cómo mejorar las oportunidades de movimiento en el mundo moderno.
Sobre este instituto
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