Rendimiento en carrera
Derby, Reino Unido
Curso
DURACIÓN
IDIOMAS
Inglés
PASO
Tiempo completo
PLAZO DE SOLICITUD
FECHA DE INICIO MÁS TEMPRANA
Sep 2026
FORMATO DE ESTUDIO
En el campus
Este programa está diseñado para personas interesadas en mejorar su rendimiento al correr mediante la ciencia y estrategias prácticas. Abarca áreas clave como la biomecánica, la fisiología y la prevención de lesiones, ayudando a los estudiantes a comprender cómo se mueve y se adapta el cuerpo al correr. Los participantes aprenden a analizar las técnicas de carrera, identificar áreas de mejora y aplicar métodos basados en la evidencia para mejorar la eficiencia y reducir el riesgo de lesiones.
El curso también se centra en el desarrollo de planes de entrenamiento personalizados y en comprender el impacto de la nutrición y la recuperación en el rendimiento. Los participantes explorarán las tendencias e investigaciones actuales en ciencias del deporte y el ejercicio, lo que les proporcionará una base sólida para apoyar a corredores de diversos niveles. El programa busca dotar a los estudiantes de los conocimientos y las habilidades necesarias para contribuir al desarrollo de atletas o a iniciativas de salud en el entorno laboral, lo que lo convierte en un recurso valioso para quienes buscan profundizar en el rendimiento del running.
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