Brigham Young University

Ejercicio y bienestar (BS)

El programa de Licenciatura en Ciencias del Ejercicio y el Bienestar prepara a los estudiantes para promover estilos de vida saludables mediante el ejercicio, la nutrición y la educación integral sobre el bienestar. El plan de estudios combina cursos de anatomía, fisiología y técnicas de acondicionamiento físico con experiencia práctica, brindando a los estudiantes las herramientas para diseñar planes de bienestar personalizados. El programa hace hincapié tanto en la comprensión de la ciencia detrás de la actividad física como en el desarrollo de habilidades para motivar y apoyar a otros en la toma de decisiones saludables. Su objetivo es proporcionar a los estudiantes una sólida base para trabajar en gimnasios, como asesores de bienestar o en programas de salud comunitaria.

A lo largo del programa, se anima a los estudiantes a explorar diferentes áreas dentro del campo, como la ciencia del deporte, la nutrición y la promoción de la salud. Aprenden a evaluar las necesidades individuales, establecer metas realistas y crear programas de ejercicio eficaces. El programa también se centra en el desarrollo de habilidades profesionales como la comunicación, el liderazgo y las prácticas éticas, esenciales para el éxito en carreras relacionadas con el bienestar. Los graduados están preparados para aplicar enfoques basados en la evidencia para ayudar a otros a mejorar su salud, generando un impacto significativo en sus comunidades. El programa ofrece una combinación de aprendizaje en el aula, experiencias prácticas y oportunidades de prácticas profesionales para apoyar el crecimiento de los estudiantes y su comprensión práctica de los principios del bienestar.